تطبيق الطبي أكبر تطبيق طبي عربي على الإنترنت! اكتشف المزيد تطبيق الطبي ماما رفيقك في رحلة الحمل والأمومة! اكتشفي المزيد الصحة النفسية
الأشهر الثلاثة الأولى من الحمل أهم فترة للحامل، إذ تتكون فيها الأعضاء الحيوية للجنين، وتحدث داخل جسمك تدريجيًا التغيرات التي تؤهلك لاستكمال الحمل والولادة، إليك مجموعة من العادات التي يجب أن تقومي بها أو تتجنبيها في الشهور الأولى من الحمل:
إذا شُخصت الأم بتشوهات المشيمة في أثناء الحمل أو في الماضي.
تقدم شركة مصر للطيران عدة شروط لسفر الحامل حيث يرجى من الأمهات الحوامل أن يقدمن بعض المعلومات عن احتمال عدم التيقن من استمرار الحمل، وموعد الولادة، وأية مضاعفات متوقعة في الولادة أو الولادات المتعددة السابقة.
إذا كنتِ تعانين من ارتفاع ضغط الدم ، فقر الدم ، أو مرض السكري . ربما تحتاجين إلى إحضار جوارب ضاغطة، أو قد يطلب منك طبيبك الوقوف كل بضع ساعات. كما يجب تجهيز الوثائق الطبية اللازمة إذا كنت بحاجة إلى علاج من طبيب لم يعالجك من قبل.
الآن يمكنك متابعة حملك أسبوعًا بأسبوع مع تطبيق تسعة أشهر من "سوبرماما".
الحمل فترة خاصة جدًا في حياة المرأة، تكون فيها أكثر انتباهًا لكل التفاصيل التي قد تؤثر في صحة جنينها أو صحتها، وأحد الأسئلة الامارات التي قد تشغل بالكِ في أثناء الحمل، مدى خطورة السفر في الأشهر الأولى من الحمل، وكيف يمكن تجنب أي مضاعفات محتملة. فدعينا نتناول هذا الأمر بالتفصيل.
مع تأكيد ضرورة الرجوع إلى طبيبك وإعلامه بجميع تفاصيل السفر قبل أن تُقدمي عليه، كي تكوني في أمان.
كما يجب عدم الحرمان من الأكل أو اتباع حمية غذائية قاسية؛ لأنها من أكثر العادات الغذائية الضارة في شهور الحمل الأولى، فقد تتعرضين لنقص كميات حمض الفوليك أو الحديد أو الفيتامينات داخل جسمك، ما يؤثر بعد ذلك في صحتك أنتِ وجنينك.
ما هي أهم التغيرات الهرمونية في الحمل وتأثيرها على الجسم خاصة الشعر والبشرة؟
خطوة واحدة أقرب للحصول على الإمارات معلومات طبية موثوقة اسأل سينا
أخذ الأطعمة الصحية المسموحة يمكنك إعداد وجبات صحية خفيفة مثل الفواكه والخضروات الطازجة، بالإضافة إلى الماء لتجنب الشعور بالعطش أثناء ركوب الطائرة.
صعوبة في الحركة وصعوبة في التنفس أيضًا، نتيجة لنمو الجنين بشكلٍ كبير خلال هذه الشهور، ليصل إلى وزنه الطبيعي عند الولادة، ما يشكل ثقلًا وضغطًا على الأم.
يجب أن يتم تجنب السفر في أول ثلاثة أشهر والشهر التاسع من الحمل.